圈层内容写作者
依托汉语言文学的文字功底,练习赛事招募文案、活动推文与圈层图文,习惯站在用户视角表达,拒绝生硬官方话术,持续打磨共情化内容创作能力。
我的小屋点一张相片,走进去看看
MY COORDINATES
想用文字读懂用户,做有温度的新媒体内容运营。
“我不是一开始就找到方向,但每一步都没白走。”
GPA:专业前 10%,专业能力突出
作为 ENFP,我始终乐于探索不同可能性,经历实习教师、模特、线下赛事实践等经历,都在帮我积累可迁移的综合能力。以下四个卡片,能够从不同角度认识我。
依托汉语言文学的文字功底,练习赛事招募文案、活动推文与圈层图文,习惯站在用户视角表达,拒绝生硬官方话术,持续打磨共情化内容创作能力。
在夏律文化漫展王者赛事项目落地实践,担任主舞台主持与对局解说,完成选手招募、社群对接、现场控场,把对赛事运营的想法转化成真实线下活动经验。
长期关注用户讨论、圈层热点与情绪诉求,从自己多年的游戏与社区体验中培养用户感知力,为后续内容策划、活动选题积累判断依据。
保持对新媒体行业与平台玩法的持续好奇,对世界持续充满好奇,愿意不断补充新能力,适配新媒体运营的多元工作需求。
PRACTICAL EXPERIENCE
从教学实践到线下赛事,所有试途,都在为目标赛道积蓄力量。
















ACCOUNT PLANNING
从 0 到 1 · 普通人成长型方法论账号策划 · 「小满成长记」
以「个人成长」垂直赛道为对象,完成一次从 0 到 1 的内容账号全案策划,体现选题策划、定位拆解、方法论沉淀与复盘迭代四方面能力。
10 大方向 · 40+ 细分选题人设 · slogan · 粉丝画像0-1 全流程 · 爆款逻辑 · SOP五维复盘 · 闭环迭代
| 编号 | 选题大方向 | 内容细分 | 灵感源 | 形式 | 类型 | 痛点需求切入口 | 用户画像 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01 | 新手入门系列(从零开始) | 第一次做年度计划全流程;新手自我提升第一步;成长入门书单;新手必做·别做清单 | 自身踩坑经验;萌新高频提问 | 图文/视频 | 干货·教程 | 想变好却不知从哪开始,怕走弯路、怕坚持不下来,需要系统入门路径 | 迷茫期学生/职场新人;零基础 |
| 02 | 低成本自我提升(省钱向) | 100 元搞定自我提升装备;免费学习资源合集;平价效率工具红黑榜;二手书·二手设备避坑 | 自身购物经验;平台热门好物帖 | 图文/视频 | 测评 | 预算少想提升,怕买错工具、花冤枉钱,需要靠谱的平价渠道与单品 | 预算有限的在校生/职场新人 |
| 03 | 学习方法系列(零基础友好) | 费曼/康奈尔等方法拆解;不同目标的学习路径;记忆与专注力技巧;新手也能上手的笔记法 | 自身学习经验;粉丝高频提问 | 图文/视频 | 技巧·教程 | 学了就忘、效率低、方法不匹配自己,需要简单易上手的办法 | 学习效率低的学生/职场人 |
| 04 | 习惯养成引导(社恐友好) | 9 个万用微习惯;不同场景的习惯方案;失败不尴尬的心态技巧;手机就能记录的习惯打卡 | 自身经验;热门选题参考 | 图文 | 干货·技巧 | 立 flag 总倒、坚持不下来、挫败感强,需要小而轻可完成的路径 | 习惯难坚持的萌新 |
| 05 | 新阶段全攻略(第一次系列) | 第一次实习全流程;新人入职第一周指南;第一次租房避坑;第一次面试准备清单 | 经历复盘;萌新高频疑问 | 图文 | 攻略·干货 | 进入新阶段紧张,不知道流程、规矩、要带什么,怕尴尬踩雷 | 即将实习/入职的学生与新人 |
| 06 | 踩坑避雷合集(避坑向) | 知识付费报班避雷;二手交易常见骗局;求职中介套路;自学工具翻车维权经验 | 自身踩坑;粉丝投稿 | 图文/视频 | 经验·避坑 | 怕被骗、怕花冤枉钱,需要提前知道风险点、避开弯路 | 想提升但怕踩坑的用户 |
| 07 | 成长路径拆解(新手友好型) | 新手友好技能推荐;热门领域低成本入门方案;同目标不同预算路径对比;零基础也能坚持的项目 | 热门领域分析;粉丝投稿需求 | 图文 | 资料·推荐 | 不知道先学什么,怕太难 hold 不住,想找简单、易坚持、不易翻车的路径 | 第一次系统提升、选向纠结的用户 |
| 08 | 复盘工具教程(手机就能做) | 手机备忘录复盘全步骤;周记/月记模板;数据化记录自己的成长;新手复盘避坑点 | 自身经验;软件功能拆解 | 图文/视频 | 技巧·教程 | 不会复盘、只有手机、想把成长可视化记录下来 | 零基础复盘萌新 |
| 09 | 成长感悟分享(共鸣向) | 坚持一年我的心态变化;普通人的真实成长分享;如何平衡成长与生活;如何对抗焦虑内耗 | 个人成长经历;粉丝共鸣话题 | 图文 | 感悟·经验 | 有同款困惑,需要情绪共鸣和实用建议 | 关注成长 1 年内的用户 |
| 10 | 成长日常 vlog(生活化) | 拆书/新装备开箱;周末学习 vlog;晚间复盘全过程;目标达成记录 | 日常内容记录;同类账号参考 | 视频/图文 | 日常·分享 | 喜欢真实日常与陪伴感,想了解成长者的真实状态 | 粘性高的同好粉丝 |
盘点个人标签:成长型学习者、擅长总结方法、耐心细致;梳理经历技能:长期自我提升实践、踩过大量弯路、擅长复盘与规划、会整理方法论;明确成长路径:从干货分享入手,逐步积累粉丝,后期拓展。
结合个人经历与市场需求,锁定「普通人的成长方法论」垂直赛道;差异化优势:普通人视角、低成本可复制、零基础保姆级教程;内容赛道:干货攻略为主,日常分享为辅,强利他属性。
模拟真实用户行为,每日活跃 30 分钟,浏览同赛道内容、点赞评论;完善账号三件套(头像、昵称、简介),统一风格,清晰传递账号价值;完善资料(背景图、置顶笔记),引导关注。
筛选成长垂类 10 个对标账号,拆解账号类型与运营情况;拆解爆款选题、标题写法、封面风格、内容结构,整理爆款共性;掌握爆款选题方向与类型,结合自身经历模仿优化。
拆解对标账号爆款选题,总结选题逻辑与用户需求点;结合自身经验、粉丝痛点,搭建 10 大方向选题库,做好内容排期;提前储备 15 篇以上选题,制定周更计划,保证发布节奏稳定。
确定选题方向与标题,学习爆款标题与封面模板;收集资料、绘制配图、梳理图文结构,打磨内容细节;统一排版风格,优化阅读体验,按时发布,发布后及时互动。
发布后及时跟踪后台数据,针对赞藏评关数据进行优化;以月为单位纵向分析发文数据,筛选高数据、高收藏的选题;淘汰数据差的选题,持续优化内容方向,迭代内容形式。
⟲ 复盘反馈 · 循环迭代
筛选 5 个成长垂类小红书博主做对标拆解,从账号定位、人设、数据、标题、封面、内容结构到评论区逐维度对比,沉淀可借鉴的打法。赞粉比越高,说明内容越能“以少换多”获得互动,是判断账号内容质量的快速指标。
| 维度 | 苹果大王重启中🍎(减肥版) | wenli九六二 | 夏小犀 | Cynthia是个J人(已FIRE) | 立立下班了吗 |
|---|---|---|---|---|---|
| 名称 | 苹果大王重启中🍎(减肥版) | wenli九六二 | 夏小犀 | Cynthia是个J人(已FIRE) | 立立下班了吗 |
| 简介 | 99年gap两年大码infj 26岁重启人生|找工作|大基数减肥|女性成长 “即使明天是世界末日,我也要种下自己的苹果树” | 30岁普通女孩的人生记事本 未婚未育|独居生活实践者|INFJ-a 4A公关经理转型私企项目运营经理 | 97年已婚已育,上班带娃自媒体三手抓 职场生活|日常|搞钱|自媒体 生活兵荒马乱,我自向阳而行 | 典型实践派,长期主义,实用主义 读书|成长|日常|存钱|提前退休 | INFJ|生活记录|30+小姐姐 有一个小店|健身|热爱搞钱 记录自己不被定义的生活方式 |
| 头像 | 青苹果泡水图,清新绿色调 | 戴帽+波点保温杯对镜自拍 | 伏案写字侧身照 | 真人吃饭近景 | 棕色小狗头像 |
| 主页 | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
| 定位 | 26岁低谷期重启人生记录(找工作+减肥) | 30岁独居女性生活方式与自我成长 | 体制内打工人+三账号自媒体博主 | 存钱/FIRE/长期主义实践派 | 30+互联网职场女性日常与工位好物 |
| 人设 | gap两年、大码、INFJ、摆烂后重启、J人式打卡 | 未婚未育独居、4A转私企、INFJ、精致但松弛 | 已婚已育、白天体制内晚上做号、高效摸鱼 | 已FIRE、J人、理性工具派、长期主义 | INFJ、杭州、互联网运营、有小店、爱健身 |
| 受众人群 | 22-28岁待业/gap/减肥中、低谷期女生 | 28-35岁独居未婚职场女性 | 25-32岁体制内/已婚在职妈妈 | 25-35岁想存钱、想FIRE的职场女性 | 25-35岁互联网职场女性 |
| 粉丝数 | 2918 | 3.4万 | 4万 | 3.2万 | 1.5万 |
| 获赞与收藏 | 2.3万 | 35.4万 | 66.1万 | 68.7万 | 6万 |
| 赞粉比 | ≈7.9 | ≈10.4 | ≈16.5 | ≈21.5 | ≈4.0 |
| 选题方向 | 重启打卡/减肥/找工作/手账 | 独居日常/开箱/vlog/职场转型 | 体制内日常/搞钱/自媒体/护肤 | 存钱/FIRE/人生梳理/读书 | 工位好物/打工日常/健身/翻包 |
| 内容类型 | 手账风plog+目标打卡+碎碎念 | ins风多图拼贴+生活碎片vlog | 九宫格桌面vlog+金句字幕+软广 | 手写体大字报+工具方法截图 | 四宫格实拍+黑底白字标注+好物分享 |
| 高频关键词 | 重启人生、26岁、365天打卡、减肥 | 独居、30岁、未婚未育、INFJ、4A转型 | 体制内、三手抓、搞钱、向阳而生 | FIRE、J人、存钱、长期主义、奥德赛计划 | 打工、INFJ、工位、健身、搞钱 |
| 封面拆解 | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
| 标题拆解 | 《26岁重启人生plog|请不要害怕别人会超过你》 年龄+状态+情绪金句 | 《独居、单身、上班、健身、过不闻不问的生活。》 四个名词排比+态度收尾 | 《28岁体制内|工作而已,千万不要内耗自己》 年龄+身份+情绪劝解 | 《!!分享一些纯过日子的小tips》 符号开头+口语化+主题词tips | 《工位必囤|属于下午4点的轻负担下午茶》 场景+时间点+具体好物 |
| 内容结构拆解 | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
| 开头拆解 | 直接放人物基础数据(年龄/身高/MBTI),列重启目标清单 | 从“和朋友聊到独居”切入,自然带出生活状态 | 自我介绍“嗨大家好我是夏小犀,白天体制内晚上小红书” | 直接给方法步骤,黄色便签标注关键动作 | “hello我是立立,欢迎来到我的高能量打工频道” |
| 结尾拆解 | 每日done list+进度条(8/365),强化打卡仪式感 | 无固定结尾,生活碎片自然收尾 | 引导关注/评论,软广自然植入 | 总结要点列表,强调行动可复制 | 好物标签+话题标签,引导翻包/工位系列 |
| 评论区 | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
| 180天爆款标题 | 26岁重启人生plog|请不要害怕别人会超过你 | 独居、单身、上班、健身、过不闻不问的生活。 | 28岁体制内|工作而已,千万不要内耗自己 | !!分享一些纯过日子的小tips(消费篇) | 工位必囤|属于下午4点的轻负担下午茶 |
| 爆款互动数据 | 899赞 342收藏 71评论 | 1030赞 125收藏 67评论 | 558赞 533收藏 23评论 | 8771赞 3823收藏 43评论 | 913赞 355收藏 85评论 |
| 180天爆款截图 | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
| 可借鉴的地方 | 365天打卡进度条+手账风排版,仪式感极强,适合低谷期账号冷启动;目标清单可视化(找工作/减肥/存钱)让用户有追更欲 | 四个名词排比标题(“独居、单身、上班、健身”)精准击中30+独居女性;ins风拼贴审美统一,商单(护肤/家居)植入自然 | 白天体制内晚上做博主的反差人设;九宫格每格压白字金句,信息密度高;软广(WorkBuddy)与场景融合不生硬 | 手写体大字报封面识别度极高;工具方法帖(奥德赛计划/纯过日子tips)收藏率爆高,8771赞3823收藏是典型工具型爆款 | 黑底白字标注+四宫格实拍,工位场景强代入;下午4点下午茶这类“具体时间+具体场景”选题极易引发打工人共鸣 |
积极储备选题并建立灵感库,就可以不用担心创作内容枯竭、没方向。明确账号定位后,通过拆解爆款选题、搜寻官方笔记灵感、挖掘用户需求以及结合自身经验来建立选题灵感库;最终建立十大方向选题灵感,挖掘每个大方向下的细分内容,接着细化直至衍生出大量标题。
从选题库选取当期选题,结合近期数据表现与热点调整优先级。
整理对应知识点、参考素材、图片素材,确保信息准确。
参考同类型爆款的结构、标题逻辑、封面形式,避免照搬。
加入个人真实经历、踩坑体会、实操细节,形成差异化。
统一图文排版,打磨封面标题,检查细节后定时发布。
及时回复评论,引导收藏关注,收集新疑问反哺选题库。
确定账号定位与运营目标,防止陷入内容不垂直、断更、无法坚持的境地;提前思考商业变现路径(知识技能变现、课程/好物测评、付费社群),预留广告位;粉丝随身份成长可能流失,需提前规划内容。
选题不要瞎选,先借鉴对标账号的爆款选题,掌握爆款逻辑及背后对应的需求;选题三板斧:连续剧选题法、榜样对标法、热点 + 2 个彩蛋;内容选题可垂直并在领域内丰富,设置内容比例,营造活人感。
立足用户思维、利他角度考虑用户需要什么,生产有价值的内容,而不是发朋友圈式的自嗨;有价值的内容指能满足用户的情感需求(共鸣陪伴)、实用需求(方法论)或物质需求(书单好物)。
内容数据不好多半是选题不好(无价值、用户不感兴趣),先分析选题与标题;也可能是发布时间与用户高需求节点未匹配,可优化后静待或换时间发布;定期记录梳理数据、可视化、找问题、找规律、优化迭代。
了解账号生命周期,按运营阶段做粉丝规划、内容规划、变现规划;粉丝增长受限时,考虑精准泛粉、是否大基数再筛选;选题更新一轮后,考虑扩展新方向或角度,可从粉丝兴趣中挖掘、公开征集。
从对新媒体运营产生兴趣,到通过各大平台运营课程系统学习理论、方法与工具使用,并着手运营个人成长类账号,一步步落地积累。
学习、实践、投递、面试,获取运营行业专业人员反馈,验证自身是否具备新媒体运营行业从业者潜质,获得工作机会。
输入(信息知识)→ 输出(账号运营)→ 复盘(经验收获)→ 再输入,形成正向循环。
THINKING & CREATING
想法落到纸面、画面和玩法里,就是我的作品。
设计角色完整人设,编写全部剧情脚本,自主完成对话配音录制,设计多分支对话、心情值数值系统、好结局 / 坏结局逻辑。
设计游戏标题、像素装饰元素、游戏功能按钮、角色状态信息面板。
使用 PPT 高级交互功能搭建完整游玩链路,整合立绘、场景素材,完成全部页面制作。
视频时长约 2 分 24 秒,为游玩实况录屏。

潮文化交流节
官号项目产出
春序漫行动漫游戏展
自主设计练习
秋日动漫盛典
自主设计练习
《深海》主题演示稿
《西游记》互动课件人物口播视频:节奏剪辑、关键词字幕高亮、画面贴纸与背景切换。
竖屏 · 约 28 秒
饮品种草信息流短视频:近景特写、卡点转场与重点字幕。
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全国散文作品一等奖《给生命留白》
全国诗词讲解优秀奖“诗教中国”广西赛区
省级戏剧积极分子广西校园戏剧节
省级剧本写作二等奖《人生的皮影》小红书 · ACG 内容 · 无付费投流
独立运营小红书 ACG 账号「莉雅」,面向游戏、二次元爱好者,独立完成选题、图文文案创作、发布和评论维护,曾产出单篇 8200+ 自然阅读的角色内容,熟悉二次元用户偏好与小红书内容生态,具备角色向文案、节点内容策划实践经验。
LIFE FRAGMENTS
逐梦之外,亦热爱生活。
探索工作之外的我 —— 抽一张卡,看看会翻出哪块碎片 ✦

平时喜欢探探店拍拍照,也会兼职做模特~

已经去过20+城市啦!最喜欢的是澳门!

想不到吧,专注学业的同时游戏也玩的超厉害!

休息时间喜欢看各种各样有趣的电影。

歌唱爱好者~享受着音乐带来的情绪感染力。
每次抽中的顺序是随机的,也可以直接点任意一张牌翻面。
目前专注新媒体内容运营、账号运营相关机会,欢迎聊聊内容、或是同频的热爱。